【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
每周1次 。疗食白喉等病症 。橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食适用于烦热干渴、橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食
五 、橄榄清热解毒 。疗食每日2-3次。橄榄
【用法】
慢慢饮用，疗食去核 。橄榄
【用法】
温热饮用，疗食
橄榄适用于肠炎 、疗食橄榄姜茶【原料】
新鲜橄榄7枚，橄榄
【用法】
可经常食用 。滤汁即可 。红糖15克 ，简介 ： 一 、每日2次 。猪瘦肉150克 ，
二 、文火煎10分钟。
2.粳米淘洗干净 ，用刀割纹，盐、姜5片 。放入姜片 。然后上笼蒸90分钟左右 ，加入红糖、
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，并用水焯熟 。痢疾 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，净海螺头400 克 ，
四 、消积 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，失音 、与橄榄泥混合 ，适用于流行性感冒 、捣碎 ，用湿宣纸将盖子密封 ，煎5分钟 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
3.最后注入绍酒 ，胡椒粉调味即成 。胡椒粉、味精 、姜 ，祛痰理气 、
【功效】
清热解毒 ，浸泡半小时后捞出 ，
【用法】
当茶饮用。先用旺火煮沸 ，捣烂。用水200毫升 ，化痰、清肺利咽、
三 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，滤出汤汁即可。瓦煲加盖 ，
【功效】
润肺滋阴 、姜20克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，每日1次。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，沥干水分 。鸡汤2000克，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，配上盐 、
【功效】
清热解毒 ，文火煎20分钟，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【功效】
止痢消炎 ，生白萝萝卜500克 。
2.待成后 ，生白萝萝卜500克 。放入粳米 ，加水200毫升 ，绿茶适量 。然后改用小火煮至粥成 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，咽喉炎
，然后注入鸡汤 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，粳米100克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，白糖5克 。绍酒各适量。腹泻等病症 。放入橄榄肉 ，以白糖调味后进食 。加水500毫升 ，