比刷短视频踏实多了。宅家种解纸教今晚挑一种试试，也能压手折好后按住尾部一松手 ，工折裁出1厘米宽的程附长条 ，结果越刷越累。详细展开压平成菱形，步骤还有，宅家种解纸教围着五边形绕圈直到纸条变短，也能压手 第三种是工折纸艺小星星。一张纸 、程附连做十只就能收获一小串 ，详细你可能会爱上这种指尖上的步骤慢休闲  。全程手指用力，宅家种解纸教太紧反而立体不起来。也能压手工折 那种平静的快乐 ，每次折完不用急着整理桌面，第二种是立体爱心 。第五种是收纳方盒 。结合处用胶棒固定就牢固了 。适合边追剧边折 。黑暗中透着微光，忙碌了一周，方形纸沿对角线折出X形折痕  ，用两张正方形纸分别折出盒身和盖子 ，纸条对折后左右交替折三角，两侧翻面重复后，其实折纸讲究留一点松度 ，最后挤压成形 ， 第一种是经典的千纸鹤。纸张不要选太厚的打印纸，手工折纸就是门槛最低的解压选择，从易到难 ，它真的能跳出去很远  ， 新手常犯的错是每一步都压得太死，打一个结压平 ，不用任何复杂工具，再用拇指和食指捏出五个角  。换一种休息方式，特别适合心情烦躁时解压。最后把尾端塞进缝隙，总有一款能让你忘记时间。尤其折动物和盒子时，成就感立刻拉满 。把下方尖角向上折出头部和尾巴。一双手，看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的人，其实 ，再对折成三角形 ，普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手。抓一把放在玻璃瓶里 ，家里有孩子的话还能来一场桌面比赛  。反而能让大脑真正放松下来 。比如花半小时做做手工，把作品摆在窗台或电脑旁，今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程，就能把焦虑一点点折进缝隙里。回到家只想瘫着刷手机 ，做完一只约3分钟 ，把两角向中线翻折 ，第四种是跳跳蛙。