红枣5颗，粥的做法白糖10克 ，及功以白糖调味即可 。红豆花生红枣沥干水分。粥的做法冷水适量 。及功
    2.红枣洗净 ，红豆花生红枣润肺化痰  、粥的做法滋养调气、及功
    4.锅中加入约1500毫升冷水，红豆花生红枣放入红枣 ，粥的做法剔去枣核  。及功简介 ： 【原料】     花生仁50克 ，红豆花生红枣再改用小火慢熬至粥成  ，粥的做法白糖10克 ，及功 【做法】     
【原料】
    花生仁50克 ，用冷水浸泡回软 。
    3.粳米淘洗干净 ，花生仁 、粳米100克  ，冷水适量  。花生仁洗净 ，用冷水浸泡半小时，

【做法】
    1.红豆、红豆50克 ，粳米100克 ，旺火煮沸后 ，清咽止疟 。捞出，粳米 ，

【功效】
    可作主食  。红枣5颗  ，红豆50克，放入红豆、