把西蓝花围边即成。蜜汁

做法 :

  1 、蒸南南瓜切成小方块,蜜汁

  6、蒸南切下一块  。蜜汁西兰花 、蒸南

  4、蜜汁橄榄油 。蒸南按照原来的蜜汁造型放入盘子里。

  2、蒸南蜂蜜、蜜汁

原料:

  南瓜 、蒸南

蜜汁责任编辑:hdwmn_lw南瓜洗净去皮 ,蒸南西蓝花掰成小朵,蜜汁

  蜂蜜+橄榄油有美容通便的功能,在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出。放入锅里蒸熟 。用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上。

  5、不能因为减肥而干脆不吃油脂 。

  3、