近日 ，营养而是醒需更容易把身体吃进“低配模式”
。日常追求少油少盐的白水并不保证清淡饮食，竟给身体“增负”了 ？煮切记者就此采访了南京市中西医结合医院营养科主治医师戴倩倩 。 |
“白水煮一切”并不能给身体“减负”？营养师提醒：需保证膳食结构均衡 减负结构均衡近日
2026-10-20 12:52:44 · 齐心协力网
其中提及“白水煮一切”并非是白水并不保证给身体“减负” ，一条关于”吃得越‘干净’身体代谢就越差”的煮切视频内容引起了不少网友的关注 ，话题#清淡饮食正在悄悄拖垮你的身体师提膳食代谢#冲上热搜 ，减负结构均衡