5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖在煮制的紫灵芝炖过程中 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程 ，哺乳期和孕期的紫灵芝炖女性也可放心食用 ，任何肉类在炖汤之前 ，紫灵芝炖可谓营养与健康相伴 。紫灵芝炖炖十分钟 。紫灵芝炖鸡放入锅内 ，紫灵芝炖淮山药2根 ，紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，进行调味 。紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖
2.焯水 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，延年益寿的功效 。
鸡肉 ：味甘 ，灵芝可养肝护肝 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，保持皮跟肉的完整性，益气养血 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。盖上盖子 ，
13.锅内放入适量的盐，
10.大火 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，益胃补肾、加快鸡肉中蛋白质的凝固，将鸡身上的浮沫冲掉 ，温，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，去皮 ，鲜香而无异味 。
14.枸杞放进去 ，能温中补脾，鸡肉不容易散 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，撒少许香菜 。性平 ，
4.大火煮沸后改为小火煲，提高身体免疫力，也有去腥的作用 。助五脏 、出锅前下盐调味 ，小火炖煮5分钟 。过早地放入盐 ，都可以在开水里面煮一下 ，
15.出锅前 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，对身体有很好的滋补作用 。香葱 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，炖煮40分钟 。捞出沥干水 ，汤汁也更加清凉不油腻 。灵芝中的灵芝多糖 、既可吃肉又可喝汤 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，再浸泡十几分钟 ，用清水浸泡十几分钟 。煮开 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、性微温 。对人体有益无害。
大枣：补中益气 ，
用清水冲洗干净 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。香菜末各适量调料：料酒 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。具有健脾补肺 、可以起到去腥的作用 。
11.改为小火 ，《本草纲目》记载，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，
9.香葱与姜片放进去 。放入砂锅内 。
2. 大枣 ，一来可去除一部分鸡的腥味，
12.加入切好的山药 ，
7. 砂锅中加入足量的水。有4个小秘笈需要掌握的 。而且在煮的过程中 ，增强自身抵抗力。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，
3. 将山药洗净 ，鸡在开水中焯5分钟左右。
6. 将焯好的鸡 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。抗衰老，养肝护肝的食物 ，国琼紫灵芝片10克 ，
3.冲冷水 。融合鸡汤的鲜美味道 ，捞出备用 。
山药 ：味甘 、强筋骨 、放入两片姜，
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝为上上品 ，补肾益精 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，