调至蒸鱼档 ，分钟蒜 、快手生抽 、菜萝蒜末 、卜剁在剁椒中放入白萝卜碎 、椒蒸取出撒上葱花即可。文鱼姜切末 ，分钟盖上保鲜膜，快手

　　4、菜萝生抽1.5汤匙、卜剁

椒蒸香葱切成葱花待用 。文鱼麻油1汤匙 、分钟姜10克 、快手

　　材料 ：三文鱼肉400克 、菜萝姜末 、白萝卜削皮剁碎，麻油和米酒拌匀 。

　　3 、

　　2 、香葱适量  、放入微波炉中，米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、3分钟蒸好后 ，蒜20克、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，三文鱼擦干水分放入盘中 。剁椒80克 、白萝卜80克、