4 、果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯连皮切块；
3 、果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁土豆洗净 ，卵磷
【做法】
1 、脂薯苹果1个（约150克） ，果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），卵磷沉淀3分钟后
，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁停1天
。 【做法】 1 、建议喝3天
，
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到 ，连皮切块；
2 、
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，土豆不可长芽
，苹果洗净 、挖掉表皮上的芽眼 ，不可表皮变绿 。