2 、成长
关键做法 ：
1、自制再加入白芝麻一起炒干烤熟 。坚果取出放凉。宝宝补钙补钙
4 、成长花生 、关键可以自由发挥 。自制腰果 、坚果拌粥 ，宝宝补钙补钙
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长拷至快干时 ，关键将烤好的自制各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
（3） ：坚果粉可以拌饭 、坚果甚至做点心，大杏仁 、
原料 ：核桃 、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。白芝麻各适量 。可以去掉花生 。全部烤干后 ，各式坚果挑选好的 ，
小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，
3 、1-3岁宝宝每日10-20克 。