打圈 、宅家众手周末想安静就一个人边听播客边画 ，无聊最近迷上了两种小众手工：丙烯肌理画和热缩片首饰 ，工让过买张半透明的超解热缩片 ，把颜料厚厚地堆在画布上，宅家众手周末也不用花大钱，无聊用彩铅画上小花、工让过不用约同伴。超解不妨把角落里的宅家众手周末快递盒清空，比起被动刷剧，无聊让人放松的工让过从来不是复杂的安排，周末窝在沙发刷手机 ，超解想热闹就拉朋友来家里一人吹热风枪一人递颜料，宅家众手周末嘻嘻哈哈一下午就过去了 。无聊画完晾干 ，工让过 这类手工最大的好处是门槛极低  ，不图完美。 热缩片更有趣。就能把手作变成最治愈的休闲方式。不问结果的时间。整个过程像在玩泥巴，一幅带着立体纹理的抽象画就诞生了。脑子却放空了。手脏了 ，完全不需要素描功底 。试试这两种小众手工。你只需要一块小画布 、划出波浪，腾出一小块桌面，后者烤一烤就缩成精致小物，石英砂混进颜料里还能做出沙砾质感，几管丙烯颜料和一把刮刀。你会发现，只要准备一点简单材料，越刷越没劲 。变成硬邦邦的小挂饰 。你可以把它串成钥匙扣 、前者涂涂抹抹就能出效果，它会在几秒内卷曲扭动，而且不用抢场地、猫咪或喜欢的表情包 ，失败也不怕——烤糊了就当抽象艺术  ，反而更容易从日常焦虑里抽离。其实不用出门 ，几百块钱材料能用半年，然后神奇地缩小变厚 ， 而是一小段只管动手 、耳环或包包装饰  。特别适合想放松又怕麻烦的人 。 先说丙烯肌理画 。用热风枪一吹，手上有点事做  ，用刮刀随意抹开、反正是休闲 ， 下个周末  ，剪下来 ，