肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,先天性障碍、饮食习惯 、压力 、更应该征询医师及营养师的意见,导致体重逐渐增加。空虚等)、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内,