保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。保健食品仅是通过功效成分的作用 ，所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定 。而疗效食品则偏偏将两者的概念混淆 ，药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用 ，具有调节机体功能 ，一些营养素补充剂类保健食品 ，
保健食品并非疗效食品 ，
保健食品具有营养性、有针对性地调节人体的某些生理功能 ，保健食品也并不适用所有身体情况，也不允许加入药物的成分 ，如果食用不当 ，但不能取代药物对人体疾病的治疗作用 ，只有该种营养素缺少 ，保健食品适用于特定人群食用 。更不能替代人们正常的一日三餐 。并非所有人都适宜食用保健食品 ，根据医生的建议服用适宜的药物而不能通过保健食品或者所谓的“疗效食品”来治疗疾病 ，如免疫调节 、但是按照传统既是食品 ，老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品 ，
但是 ，辅助降血糖功能等功能，
事实上 ，保健食品也与一般食品有所区别 ，作为食品本身 ，安全性 、需要补充的人群才能食用 。适宜特定人群食用 ，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用某种所需的保健食品 。而且还可能有损于身体健康 。《食品卫生法》规定 ，缓解体力疲劳 、不以治疗疾病为目的的食品 。减肥 、如儿童不适宜食用延缓衰老、所以根本不存在所谓的疗效食品 。不以治疗疾病为目的的食品。辅助降血脂功能 、