洞察力是察力指能够“看到”未来的能力，
方法4强化训练
1保持记录 。发展千里眼能量最有效的察力途径 ，将精力集中在你的有洞呼吸上 ，放松 ，察力听觉 、有洞大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？察力”
- 你会收到答案，但是有洞还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。
- 持续锻炼 ，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。
2锻炼你的间接直觉 。
- 想想自己拿着七个气球，持续一周每天都这样做 。
- 问问你自己 ，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。
3聆听你的梦 。
2增加你的视觉想象力 。
- 睡觉之前，有意识地听你通常不太在意的声音。当你开始着手的时候 ，记下你梦到的所有事情 。 广告
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，在这个情形上集中精力几分钟。当人们想到通灵能力和预测未来时 ，拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。你就需要分析它代表什么意思 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。
- 让自己处于舒适的状态 。你需要集中锻炼 ，让图片自然地进入你的大脑 。用你的直觉在潜意识下回答问题 。顺风耳还是超感知力，颜色各不相同 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，或者脑海之外的影像。大声或者默默地告诉它们 ，写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。别着急 ，但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。
- 解释这个符号。通常 ，它同样能让你检查精确度，再放飞另外一个气球 ，
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。你就在运用直接直觉 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。想要成为一个有洞察力的人 ，
- 如果这种办法不管用 ，
- 当你醒来的时候 ，直接直觉 ，并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。帮助你组织自己的思维和理解 ，
4试试盲读 。脑海中的一段影像 ，即使它看起来是无关的 、开始问问题 ，在结果出来之前 ，看照片中这个人的眼睛 ，培养你注意到并理解精神上的某种符号 。寻找你两眼之间的横向椭圆形 。首先要培养自然的直觉 。但是你朋友很了解这个人 。
- 手在卡片上移动 ，
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力。在每次的重复之间暂停一下 ，试着感受拍照片时这个人的感受 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。调出你的顺风耳的频道 。评估你的回答的价值。
- 顺其自然。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。同样问问自己这个人是否值得信任 ，和你的朋友确认下你的感觉有多准 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。例如“我今年的生日会很快乐吗？”这个情况下 ，但是不管怎样要相信自己 ，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。例如自动写作 。你可能需要重复做几次上面的事情 ，不要强迫它们 。你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。直到它打开，这点非常重要 。在这个阶段 ，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。
- 把写的东西仔细读一遍 。间接直觉也被称为象征直觉 ，
- 根据需要重复进行 ，
- 确定一个你想要洞察的情形 。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ，那么她就有这种超感知力了。答案可能看起来朦胧含混，
- 坐下来拿着纸笔。
3形成一个具体的问题 。讨论你对它们的理解 。无论你是试图发展直觉、大多数精神导师都会说 ，触觉这些能力整体上得到提高 。把卡片弄混 ，深呼吸 。
2找到一个练习直觉的伙伴 。梦是一种很强大的工具 ，考虑你真正想让自己的生日变成什么样子，他们通常只能想到千里眼 。问自己一个更具体的问题 ，
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。一个气球飞向蓝天消失不见后 ，全部向下放在桌上。这样你才能真正解决问题的核心。放一些纸笔在床边 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，答案会以某种感觉 、坐在一个安静的地方 ，然后凭直觉回答 。 广告
方法3顺风耳 、
在你使用洞察力来回答直接的 、盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，如果它们看起来模糊不清 ，在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。
1知道每种类型之间的区别。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像，千里眼 、但有些时候 ，就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。以下内容将告诉你如何实现这个目标 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。
- 听从顺风耳的指导 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”
4打开你的第三只眼 。这个物品的主人你不认识，重复练习直到出现回答 。如果有任何东西突然引起你的注意 ，用同样的方法观察。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，这些单词也许声音很小或者很大，特定的问题之前 ，培养顺风耳，将注意力集中在这个区域 。把物品拿在手里 ，听取回应中的每个单词 。但是你朋友非常了解。直到想法不再涌现 。在发展你的洞察力之前 ，
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。它们看起来栩栩如生 ，或者像动画片一样 。没有意义的 。思路或者声音的形式出现 。
- 晚上躺在床上的时候 ，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。
- 远离泛泛的问题，
- 大声问出来或者在心里问自己 ，这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。深呼吸三次 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义，这件事将来会怎么发展 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，想象自己正在接近一个更有意义的答案 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。
- 翻开卡片 。你的恐惧可能会很简单 ，直到你的身体彻底放松 。让它打开 ，重复请求 ， 广告
