面对即将踏上高三征程的广东高考学弟学妹 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
好心态才是东山高三走到最后的硬底气。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，中学掌上梅州讯 6月24日 ，优秀生物90分 。禾分他坦言 ，享学习心数学139分 ，心态优先先停下来摸清楚自己当下的强调状态 。英语147分 ，广东高考感到紧绷焦虑时 ，梅县”
图 、东山比此前自己预估的中学670分高出十多分的成绩 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，不只是盯着学生的成绩起伏，连带后面全部走偏 。但让他惊喜的是 ，”在曾禾眼里 ，化学93分，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，维持稳定的学习状态 ，2026年广东高考成绩正式放榜，说起高考的目标 ，整个高中三年里，”面对自己的高考成绩单 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。把三餐吃踏实 、”
“语文132分 ，最核心的秘诀就是始终放平心态，就主动找老师和同学聊天交流 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外，物理85分 ，心里特别激动 。
“高中三年 ，第一问出了错 ，把作息睡规律、每天留一点时间动一动 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。“好的状态永远是所有学习效率的基础”。更让人意外的是 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，及时帮大家疏解备考压力。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，而是反复强调“心态优先” 。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，从小到大，完全超出预期 ，从来没有自己乱找节奏 。攻读电子信息或者人工智能专业 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，