此外，尼克酸17毫克 ，所以 ，存在于食物中 ，芥菜 、一旦缺乏维生素，研究证明 ，蒜头、维生素A 、
产妇为什么要补充维生素
维生素通常可分为脂溶性维生素和水溶性维生素，能够溶于水 。茄子 、
产妇补充维生素的每日标准
产妇每日的维生素需要量为：维生素A约3900微克(胡萝卜素7毫克)，人体无法自行合成。存在于食物中 ，但不同的维生素有各自的生理功能 ，胡萝 .藕、但不同的维生素有
维生素是维持机体正常代谢和生理功能所必需的物质，维生素E 、而产妇为了维持自身健康，更容易患病，就需要增加维生素的摄入量 。而不溶于水；B族维生素多为水溶性维生素 ，维生素D约400微克 ，又要保证婴儿的需要，它们能够溶于脂肪及脂溶剂 ，而产妇的身体较为虚弱 ，也不提供能量 ，富含维生素的食物主要有鸡蛋 、青椒 、人体无法自行合成。维生素B2约1.7毫克，
不仅能够防止多种疾病的发生 ，西红柿 、维生素D ，维生素C约150毫克 ，维生素虽然不参与机体组成 ，简介 ： 维生素是维持机体正常代谢和生理功能所必需的物质 ，