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山海有约 三十而砺

海报新闻记者 张逸飞 宁夏银川报道初夏的闽宁镇，贺兰山在晨光里裸着脊梁。山脚下，闽宁禾美电商帮扶车间的灯已经亮了。补光灯后，马燕正对着一排手机屏幕讲话。她33岁，三个孩子的母亲，六年前从西海固的山里搬

如何快速消除淤青

尽管没有任何方法可以让淤青快速治愈，但你可以做一些事情加快复原过程。如果处理得当，通过勤力使用以下概述的方法可让严重淤青仅在数日内就消散。继续往下阅读，看看你可以如何使用家庭疗法和含药乳膏化淤。方法1

“西藏拉萨10月起开车接打电话扣留驾驶证”系谣言（2026·09·30）

全国业余棋王赛落地沂水 乡村赛场决出首个月赛棋王

8月30日，2026年第十一届全国象棋业余棋王赛山东赛区主题活动·沂水美丽乡村象棋争霸赛，在沂水县诸葛镇“陌上花开”乡村振兴片区葛庄村举行开幕式。山东省棋类运动协会、临沂市体育总会、齐鲁棋院及沂水县、

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贵港天上草原旅游景区恢复运营

贵港讯 10月2日，国庆假期第二天，贵港天上草原旅游景区风和日丽、绿树成荫，受损的景区已全面恢复运营。记者在现场看到，景区大门外车辆有序排队入园，不少市民携老带小前来游玩打卡。此前受强降雨引发的山洪冲

[新浪彩票]足彩第26116期大势：斯旺西主场防平

足彩大势动态提点：1、普雷斯顿VS布里斯托尔城：普雷斯顿处于4连败中，攻守发挥低迷；布城最近2场一共打入4球，进攻端很好。2、谢菲尔德联VS博尔顿：谢菲尔德联在新赛季开局阶段攻防转换效率好；博尔顿在新

如何摆脱口臭

口气不清新口臭）会给生活带来诸多不便。工作和生活中免不了要跟他人靠近交谈。所以保持口气清新，是利己又利他人的事情。而且口气清新是口腔健康的表现。健康的人生从口腔开始。步骤养成彻底清洁口腔的好习惯。刷牙

中建集团召开“厉行节约 勤俭办企”专项行动领导小组会议暨人均效能提升专题会议

9月20日，中建集团在京召开“厉行节约 勤俭办企”专项行动领导小组会议暨人均效能提升专题会议，深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，落实集团党组工作部署，聚焦专项行动重点任务，谋划推进下阶段工作。集团党

国王21分逆转击败太阳 福克斯27+6布克空砍34+7

国王21分逆转击败太阳 福克斯27+6布克空砍34+7NBA常规赛继续进行，萨克拉门托国王队15胜23负）重拾胜利。福克斯得到27分和6次助攻，别利察得到19分和7个篮板，他们率队末节打出翻盘好戏，国

全力夺取粮食丰收到手（权威发布·开局起步“十五五”）

我市4个公路改建工程项目通过交工验收

贵港讯 记者近日从贵港公路发展中心获悉，该中心实施的4个公路改建工程项目经交工验收委员会验收，全部符合交工标准，予以通过。此次通过验收的4个项目为位于港北区境内的S511线武宣贵港交界至吉龙村段、S3

第 35 个世界传统医药日，中国援塞医疗队开展中医义诊科普公益行

红网时刻新闻10月23日讯通讯员 王津伟）当地时间 10 月 22 日，恰逢第 35 个世界传统医药日，中国湖南）第 27 批援塞拉利昂医疗队走进弗里敦 Calaba Town 社区卫生服务中心，开展

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[新浪彩票]足彩第26116期任九：米尔沃尔捍卫主场

任九推荐本期任九在9场英冠+3场意大利杯+1场西甲+1场法甲的基础上舍弃了几场让步较浅的比赛：普雷斯顿上场在联赛中客场0-1不敌查尔顿，最近4场各项赛事全部输球，发挥低迷，本场面对的布城上场在联赛中主

年轻人为何追捧文化游中的“好讲解”

寻访古建古迹、走进名人故居、打卡文博场馆……今年国庆假期，文化游火热，年轻人一边逛景点，一边在旅途中了解当地文化。伴随文化游的兴起，“好讲解”受到追捧，“能讲会讲”的热门讲解员早已档期排满。年轻人为何

《大富翁》电影主创大换血 凯文·哈特再度合作斯托瑞

­数年之前，曾经有报道称，雷德利·斯科特正在筹备拍摄游戏改编电影《大富翁》。不过，几年时间过去，影片毫无动静。近日，这部影片终于有了新的动态，但主创却变成了凯文·哈

玛米玛卡 MOMOCO

玛米玛卡MOMOCO童装是福建宝德服饰有限公司的旗下童装，创立于2000年。自玛米玛卡MOMOCO进入中国消费市场以来，依靠欧洲的时尚信息、独到的设计理念、合理的消费定位、赢得了广大消费者的青睐。玛米

[新浪彩票]足彩26116期冷热指数：皇家社会不败格局

冷热指数基于真实的支持比例，结合即时数据以及期望值，模拟演算在所有模型下，拟合而成的虚拟数据，即冷热指数。然后将即时三项指数与冷热指数进行对比，得到具体对应选项的冷热程度，为彩民避热防冷，科学选择提供

视频丨山河无恙，后继有人！全军官兵告慰英烈